在回复加班辛苦了的同事或朋友时，可以采用一些体贴和鼓励的话语，以下是一些高情商的回复示例：
“真是太辛苦了，你的努力我们都看在眼里。记得适当休息，身体是革命的本钱哦！”
“加班到这么晚，你真是太拼了！不过别忘了给自己留点时间放松，工作再忙，也要照顾好自己。”
“看到你这么努力，我都有点不好意思了。加油，你的付出一定会有回报的！”
“辛苦了，你的敬业精神真是让人敬佩。不过，别忘了给自己留点时间，享受生活也是非常重要的。”
“看到你这么晚还在工作，我都想帮你分担一些了。记得适时休息，我们是一个团队，互相支持很重要。”
“你的努力我们都记在心里，不过健康同样重要。希望你在忙碌之余，也能找到放松的方式，保持最佳状态。”
“看到你这么晚还在加班，真的很感动。不过，别忘了给自己留点时间，生活不仅仅是工作，还有诗和远方。”
“你的努力我们都看到了，不过也要注意休息。有时候，适当的休息能让我们更有效率地工作。”
“你的敬业精神真是让人敬佩，不过别忘了给自己留点时间。我们都需要休息和充电，才能更好地面对挑战。”
“看到你这么晚还在工作，我都想给你一个大大的拥抱了。记得照顾好自己，你的健康和幸福对我们来说同样重要。”
这些回复不仅表达了对对方努力的认可，还体现了关心和支持，有助于建立良好的人际关系。