给长辈送生日礼物是一种表达尊敬和感谢的方式，通常被认为是好的。在中国传统文化中，尊敬长辈是非常重要的，而送礼物是表达这种尊敬的一种方式。以下是一些建议：
实用性：选择实用的礼物，比如保健品、按摩器、舒适的衣物等。
健康：考虑到长辈的健康，可以选择一些有益于健康的礼物，比如保健品、健康食品等。
兴趣：了解长辈的兴趣爱好，选择与他们兴趣相关的礼物，比如书籍、园艺工具、乐器等。
情感价值：一些有纪念意义的礼物，比如家庭相册、手写信件等，可以表达你的心意。
体验：有时候，体验式的礼物也很受欢迎，比如旅行、音乐会门票等。
避免不吉利：在选择礼物时，要避免一些可能被认为不吉利的物品，比如钟表（因为“送钟”与“送终”谐音）。
尊重个人信仰：如果长辈有特定的宗教信仰或文化习俗，要尊重他们的信仰，选择符合他们信仰的礼物。
包装：礼物的包装也很重要，要确保包装得体，体现出你的用心。
亲自送礼：如果可能的话，亲自将礼物送给长辈，这样更能表达你的心意。
记住，礼物的价值不在于价格，而在于你的心意和对长辈的尊重。