选择实惠又便宜的礼品，可以考虑以下几个方面：
实用性：选择对方可能需要或经常使用的物品，比如厨房用品、文具、书籍、电子产品等。
个性化：根据对方的兴趣爱好选择礼物，比如喜欢运动的人可以送运动装备，喜欢阅读的人可以送书籍。
创意性：一些创意小物件，如定制的马克杯、钥匙扣、手机壳等，既实用又有趣。
季节性：根据季节选择礼物，比如冬天可以送围巾、手套，夏天可以送遮阳帽、防晒霜。
食品类：一些特色小吃、健康食品、茶叶、咖啡等，既实惠又受欢迎。
植物：盆栽、多肉植物等，既美观又能净化空气。
DIY：自己动手制作的礼物，如手工卡片、烘焙的糕点等，虽然成本不高，但心意满满。
体验类：提供一次特别的体验，如电影票、音乐会门票、烹饪课程等。
优惠券：提供一些优惠券或折扣券，让对方可以享受优惠。
二手物品：如果对方不介意，一些二手物品，如书籍、CD、家具等，也可以作为礼物。
选择礼物时，最重要的是考虑对方的喜好和需求，以及礼物的实用性和意义。