我不是医生，但是我可以提供一些建议。如果你有痔疮出血，但是不疼，你可以尝试以下方法：
保持清洁：每次大便后，用温水清洗患处，避免使用粗糙的卫生纸。
坐浴：每天进行温水坐浴，可以缓解疼痛和炎症。
使用药物：可以尝试使用一些非处方药物，如止痛药、消炎药或者痔疮膏。但在使用之前，请咨询医生或药剂师。
饮食调整：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果和全麦食品，以帮助缓解便秘。
多喝水：保持充足的水分摄入，有助于软化大便，减轻痔疮的压力。
避免久坐：尽量避免长时间坐立，以减轻痔疮的压力。
增加运动：适当的运动可以帮助改善血液循环，缓解痔疮症状。
控制体重：过重会增加痔疮的压力，因此保持健康的体重很重要。
如果症状持续或者恶化，请及时就医。医生可能会建议进一步的治疗方法，如药物治疗、微创手术或者手术治疗。