穿静脉曲张压力袜是可以进行运动的，但需要注意以下几点：
选择合适的压力袜：静脉曲张压力袜有不同的压力等级，应根据自己的病情选择合适的压力袜。过高的压力可能影响血液循环，过低的压力则起不到预防静脉曲张的作用。
避免剧烈运动：虽然可以运动，但应避免剧烈运动，如跑步、跳跃等。剧烈运动可能加重静脉曲张的症状。
运动后及时脱掉压力袜：运动后应及时脱掉压力袜，让腿部肌肉放松，促进血液循环。
运动时注意腿部保暖：静脉曲张患者腿部血液循环较差，运动时应注意保暖，避免腿部受凉。
运动后抬高双腿：运动后可以抬高双腿，帮助血液回流，减轻静脉曲张的症状。
总之，静脉曲张患者可以穿压力袜运动，但要注意选择合适的压力袜，避免剧烈运动，运动后及时脱掉压力袜，注意保暖等。如果运动后腿部不适加重，应及时就医。