乳胶枕掉渣可能是由于使用时间过长、材料老化或者质量问题导致的。如果乳胶枕掉渣严重，可能会影响睡眠质量和健康，以下是一些建议：
检查掉渣程度：如果只是轻微的掉渣，可以考虑继续使用，但要定期清洁。
清洁：使用温和的清洁剂和水轻轻清洗掉渣部分，然后彻底晾干。
更换：如果掉渣严重，建议更换新的乳胶枕，因为长期使用可能会影响健康。
保养：定期翻转和拍打乳胶枕，以保持其形状和弹性。
存储：避免将乳胶枕长时间暴露在阳光下，以免加速老化。
购买质量：如果需要购买新的乳胶枕，选择信誉好的品牌和高质量的产品。
咨询专业人士：如果不确定是否应该继续使用，可以咨询医生或睡眠专家。
总之，如果乳胶枕掉渣严重，为了健康和睡眠质量，建议更换新的枕头。