赠送的不粘锅在很多情况下是可以使用的，但使用前请确保检查以下几个方面：
品牌和质量：了解赠送的不粘锅的品牌和质量，确保它来自一个值得信赖的制造商。
使用说明：阅读随锅附带的使用说明，了解如何正确使用和保养。
检查涂层：检查不粘涂层是否有损坏或划痕，涂层损坏的不粘锅可能会释放有害物质。
清洁：在使用前彻底清洁锅，确保没有残留的灰尘或污垢。
避免高温：不粘锅通常不耐高温，避免长时间高温加热，以免损坏涂层。
使用合适的厨具：使用木质或硅胶厨具，避免使用金属厨具，以免刮伤涂层。
保养：使用后及时清洗，避免使用硬刷或腐蚀性强的清洁剂。
安全检查：检查锅的把手是否牢固，锅体是否有裂缝或其他损坏。
如果以上条件都符合，那么赠送的不粘锅应该是可以使用的。不过，如果有任何疑虑，为了安全起见，最好不要使用。