汤臣倍健胶原蛋白是一种营养补充剂,用于补充胶原蛋白,帮助改善皮肤、头发和指甲的健康。关于每天应该喝几袋,这取决于产品的推荐剂量和个人需求。 通常,产品包装上会有建议的服用剂量。如果没有明确的推荐剂量,可以咨询医生或营养师,以确保安全和有效。 一般来说,胶原蛋白的补充剂量可能从每天1袋到3袋不等,具体...