颈椎病患者在睡觉时选择合适的枕头非常重要，因为不当的枕头可能会导致颈椎压力增加，加重病情。以下是一些建议：
使用枕头：颈椎病患者应该使用枕头，但要选择适合自己颈椎曲线的枕头。枕头的高度和硬度应该能够支撑颈部，保持颈椎的自然曲线。
枕头高度：枕头的高度应该适中，不宜过高或过低。一般来说，枕头的高度应该使得头部、颈部和脊柱保持在同一水平线上。
枕头材质：选择适合的枕头材质也很重要。记忆棉、乳胶等材质的枕头能够更好地适应头部和颈部的形状，提供良好的支撑。
避免过高的枕头：过高的枕头可能会导致颈部过度前倾，增加颈椎的压力。
避免过低的枕头：过低的枕头可能会导致颈部过度后仰，同样不利于颈椎健康。
侧卧和仰卧：侧卧时，枕头的高度应该能够支撑头部，使得颈部和脊柱保持一条直线。仰卧时，枕头的高度应该能够支撑颈部，避免颈部悬空。
定期更换：枕头使用一段时间后，其形状和支撑性可能会发生变化，因此定期更换枕头也是保持颈椎健康的一个重要因素。
咨询医生：如果不确定哪种枕头适合自己，可以咨询医生或专业的理疗师，他们可能会根据你的具体情况给出更专业的建议。
总之，颈椎病患者睡觉时应该使用枕头，但要选择能够支撑颈部、保持颈椎自然曲线的枕头。