13岁的孩子使用8厘米高的乳胶枕头是可以的，但是否合适需要考虑以下几个因素：
孩子的身高和体型：如果孩子的身高和体型较大，8厘米的枕头可能不会提供足够的支撑。
孩子的睡姿：侧卧者可能需要更高的枕头来支撑头部和颈部，而仰卧者可能需要较低的枕头。
孩子的舒适度：每个孩子的舒适度都是不同的，有些孩子可能喜欢软一些的枕头，而有些孩子可能喜欢硬一些的。
枕头的硬度：乳胶枕头通常比传统的羽绒或纤维枕头要硬一些，这可能对某些孩子来说不太适合。
孩子的健康需求：如果孩子有颈椎问题或其他健康问题，可能需要特殊设计的枕头。
枕头的尺寸：确保枕头的尺寸适合孩子的床和睡姿。
孩子的个人偏好：最重要的是孩子自己觉得舒服。
建议在购买之前，让孩子试躺一下，看看是否适合他们的舒适度和支撑需求。如果可能，可以咨询专业的睡眠顾问或医生的建议。