乳胶枕是一种非常受欢迎的枕头类型，因为它具有良好的弹性和透气性，能够提供良好的支撑和舒适度。对于颈椎来说，乳胶枕的高度和硬度是影响其舒适度和健康效果的重要因素。 12厘米高的乳胶枕对于颈椎是否合适，这取决于以下几个因素： 个人偏好：有些人喜欢高枕头，有些人喜欢低枕头。这主要取决于个人的睡眠习惯和舒适...